COMO SACAR LA STRADDLE PLANCHE - CIRCUITOS | Capitulo 2 de los 3 capítulos que verán para avanzar en el proceso de la plancha, en donde enseñamos ejercicios especiales y circuito para
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Hazte fuerte en cada uno de estos niveles para conseguir realizar la "full planche", uno de los ejercicios más desafiantes de la calistenia
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