Nutriologa Samantha Torres - Este es un ejemplo de lo que pasa dentro de nuestro cuerpo al elegir carbohidratos de absorción rápida o carbohidratos de absorción lenta. Tú decides cuál elegir! 🥦🍓🥝🍎🥑🥕 #
Verde & Blanca - 3 TIPS PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR: 1. Debes llevar un excedente calórico (comer más calorías de las que tu cuerpo necesita) pero principalmente de carbohidratos de absorción lenta ,
10-2-15: Los glúcidos o carbohidratos de absorción lenta deben suponer, al menos, el 50% del aporte calórico di… | Carbohydrates food, Bad carbohydrates, Nutrition
Serafin Murillo on Twitter: "Ultima infografía sobre hipoglucemia. Aún hay muchas personas que siguen aquella norma de “tomar un hidratos rápido y otro lento” para tratar la hipoglucemia. ¿Es siempre necesario? ¿Puede
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