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Los errores más frecuentes al hacer el ejercicio de plank o plancha para  los abdominales, y cómo hacerlo bien
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Por qué cuando hago planchas siento que trabajo más los brazos que los  abdominales? De hecho, no siento que las planchas trabajan los abdominales.  - Quora
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Vientre plano? Pásate a la plancha de abdominales • Cinco noticias
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