franklinleal18 - Nunca Te Saltes el Calentamiento (Estiramiento de Musculos) Sin importar qué tipo de actividad física realices es necesario empezar con ciertos ejercicios para preparar al cuerpo a un mayor esfuerzo.
![Efecto de los ejercicios de calentamiento de los músculos que se insertan en la pelvis en la fuerza de las extremidades y el tronco músculos superiores e inferiores través de la red Efecto de los ejercicios de calentamiento de los músculos que se insertan en la pelvis en la fuerza de las extremidades y el tronco músculos superiores e inferiores través de la red](https://www.euosteopatia.es/wp-content/uploads/2018/03/torsion-de-tronco.jpg)
Efecto de los ejercicios de calentamiento de los músculos que se insertan en la pelvis en la fuerza de las extremidades y el tronco músculos superiores e inferiores través de la red
![Mujer Haciendo Neck Rolls Para Estirar Los Músculos Del Cuello Antes De Un Entrenamiento. Ilustración Sobre El Calentamiento. Ilustraciones Svg, Vectoriales, Clip Art Vectorizado Libre De Derechos. Image 183722206. Mujer Haciendo Neck Rolls Para Estirar Los Músculos Del Cuello Antes De Un Entrenamiento. Ilustración Sobre El Calentamiento. Ilustraciones Svg, Vectoriales, Clip Art Vectorizado Libre De Derechos. Image 183722206.](https://previews.123rf.com/images/logo3in1/logo3in12202/logo3in1220200005/183722206-mujer-haciendo-neck-rolls-para-estirar-los-m%C3%BAsculos-del-cuello-antes-de-un-entrenamiento.jpg)