7 Ejercicios de Estiramientos para hacer antes de Nadar
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Ejercicios de calentamiento de espalda | Marcha deportiva - YouTube
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IMSS on Twitter: "#SabíasQue Adoptar posturas correctas sentado o de pie, así como realizar calentamiento previo y actividad física de manera habitual, son medidas preventivas para evitar lesiones en la #ColumnaVertebral. https://t.co/5RBNF3lSXP" /
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